LA FELICIDAD ES SIMPLE…LO DIFÍCIL ES SER SIMPLE.
Re conexión con las simples cosas de la vida… esfuerzo sin ansiedad, inducido más por la pasión y el entusiasmo, Moving zen recopila herramientas para este fin… meditación – artes marciales – MMY yoga – terapias Tailandesas – Flotación sensorial en sales de epsom.
Intención clara , Respiración profunda , tranquilidad mental , trabajo del músculo profundo , catarsis, relajación intensa.
Herramientas concretas para el establecimiento de metas, mejora del diálogo o ruido interno, cambio de hábitos desgastantes / creencias limitantes , restableciendo bienestar y salud.
Ven a conocer nuestro Dojo en Miraflores…