mayo 3, 2019blog
![Warrior´s Yoguis entran en Savasana…](https://movingzenperu.com/wp-content/uploads/2019/05/58377403_10216590910039177_6756027726051672064_n.jpg)
SAVASANA es el momento en el cual la energía movilizada y desbloqueada durante la ejecución de las Asanas se asienta y es reabsorbida por el mismo organismo, La relajación física y eventualmente mental, provoca la disminución de las ondas cerebrales, haciéndonos entrar al estado Alfa (8-12 Hz) o inclusive al Theta (4-7 Hz), estadios donde […]